A dieta afrodisíaca

Conheça a dieta que emagrece 4 kg em 1 mês e ainda aumenta o desejo sexual

por Roberta Cerasoli

Conteúdo do site ANAMARIA

Perca peso e ganhe apetite sexual!
Foto: Getty Images

Quer dar uma melhorada no seu relacionamento e ainda perder uns quilinhos? É possível!

Conheça a dieta que aumenta a libido e enxuga 4 quilos por mês. Ela foi criada por Francisco Trotte, endocrinologista e pós-graduado em nutrição, autor de Leia e Emagreça Definitivamente pela Alimentação do Biorritmo*.

"A tendência de uma dieta é diminuir a energia sexual da mulher. Por isso, fiz um programa que enxuga as calorias e estimula a sexualidade com frutas, temperos e nutrientes afrodisíacos", diz o especialista.

Comer bem, emagrecer e ainda esquentar sua cama? Comece uma vida nova já. E sem a ajuda do hipnotizador da novela das nove...

Pitadas de prazer

Bons afrodisíacos
- Para carnes ou arroz: Açafrão
- Para espaguete: Alecrim e orégano
- Tipos de chás: Erva-doce e gengibre

Frutas que estimulam a sexualidade

Maçã, morango e pêssego. Abuse dos sucos de abacaxi, melão e morango e das combinações de laranja com mamão, acerola, cenoura e beterraba.

Inclua sempre saladas nas suas refeições
Foto: Dreamstime

Saladas cheias de charme

Salada fresh Alface, agrião, rúcula,espinafre e repolho roxo ralado.
- O tempero da salada: Azeite extravirgem, vinagre balsâmico e azeitonas calabresas.

Salada tricolor
1 elemento da cor verde + 1 elemento da cor branca + 1 elemento da cor vermelha

Escolha entre:
- Vermelho: Cenoura, abóbora, tomate, rabanete, pimentão vermelho, beterraba, repolho roxo e berinjela.
- Verde: Chuchu, vagem, abobrinha, pepino, pimentão verde, jiló, maxixe, quiabo, brocólis e todo tipo de folhagem.
- Branco: Couve-flor, repolho, palmito, aspargos, cogumelos, cebola e nabo japonês.
- O tempero da salada: Limão, vinagre balsâmico e um fio de azeite extravirgem.

Um viagra natural

- ½ garrafa de caracu
- 1 ovo de codorna cru com casca
- 1 col. (chá) de guaraná natural
- 1 col. (chá) de catuaba vermelha em pó
- 1 pitada de noz-moscada em pó
- 1 pedacinho de gengibre

Bata tudo no liquidificador e beba na hora, sem peneirar nem coar. "A pessoa sente um calor imediato, o efeito na vida sexual é na hora!", afirma Trotte.

Guaraná, o fruto da Amazônia, está na fórmula mágica
Foto: Dreamstime

Fórmula mágica

Francisco Trotte, pós-graduado em medicina ortomolecular, ensina uma fórmula natural, feita em farmácias de manipulação, energética e afrodisíaca. Os componentes são:

L-arginina	50 mg
L-tirosina	100 mg
Vitamina E	200 UI
Vitamina C	100 mg
Zinco	15 mg
Selênio	30 mcg
Betacaroteno	50 mg
Iombina	5 mg
Catuaba	125 mg
Tribullus terrestris	90 mg
Guaraná	90 mg
Panax ginseng	90 mg

Faça 1 pote de 30 cápsulas em subdose de 500 mg (subdose porque o remédio fica difícil de engolir com 1000mg). Tomar 1 cápsula após o café da manhã e outra após o almoço.

"Essa fórmula deve ser usada em pessoas que dormem bem ou até em quem tem insônia leve. Mas quem tem insônia grave não deve usá-la, por ser energética", afirma Francisco Trotte.